うつ克服ブログ ~うつ10年目の健康への挑戦~

うつ病を克服するための方法について探るブログ

2017-12-27から1日間の記事一覧

うつからそうへ 決して回復ではない

私は今年の初めからそうになりました。 うつの時は、体がだるく悲観的になり 死ぬことばかり考えてました。 そして、ある日、夜中一人で家族に ずっとしゃべっていました。 何やら総理大臣の話を熱弁してました。 そう です。 そう状態になると、テンション…