うつ克服ブログ ~うつ10年目の健康への挑戦~

うつ病を克服するための方法について探るブログ

2017-12-09から1日間の記事一覧

サプリメント・健康食品について考えてみよう

前記事でうつ病の薬は危険だと書きましたが、 それに代替するものはサプリメントであったり 健康食品です。 サプリメントと言えば、ビタミンや鉄分などを 思い浮かべますが、巷には色んなサプリメントが溢れています。 薬を服用している者にとっては、飲んで…