そもそもうつ病にならなければ 苦しいことも体験しないし、 克服という苦労もしない訳でして、 現在、うつではないけども どうもならないか心配だなって方も 読んでもらえたらと思います。 また、現在うつ病でも、これ以上うつを悪くしない ための方法につい…