うつ克服ブログ ~うつ10年目の健康への挑戦~

うつ病を克服するための方法について探るブログ

2018-01-06から1日間の記事一覧

うつが悪化した時の対策について

おはようございます。今朝は5時に目が覚めました。 眠くないので起きました。 今日はライターの仕事の締め切りが月曜日なので2記事仕上げたいところです。 さて、今回のテーマは「うつが悪化したの時の対策」についてです。 うつが悪化すると大変苦しいで…